W zdrowym ciele zdrowy duch!
O istnieniu silnego związku dobrej kondycji fizycznej i psychicznej wielu z nas…
Niezwykłe właściwości zdrowotne grzybów
Ciepłe i deszczowe lato dla wielu z nas oznacza rozpoczęcie sezonu grzybobrań.…
Jad pszczeli niszczy komórki raka piersi
Historia pszczół jako gatunku jest zdecydowanie dłuższa niż dzieje…
5 niezwykłych właściwości octu jabłkowego
Ocet jabłkowy używany był od zarania dziejów. Wiemy, że słynny grecki lekarz…
Ciemna czekolada i czerwone wino odmładzają komórki
Czerwone wino i ciemna czekolada nie od dziś znajdują rzesze zwolenników,…
Astaksantyna - 6 niezwykłych właściwości prozdrowotnych
Być może niektórzy z nas słyszeli o astaksantynie. Ten naturalnie występujący…
6 niezwykłych właściwości zdrowotnych czarnego bzu
"Czerwiec bzem pachnący". To własnie teraz zbiera się pachnące, ciężkie…
Resweratrol - recepta na długowieczność
Zapewne zdarzyło Ci się słyszeć o prozdrowotnych właściwościach czerwonego…
8 pokarmów podnoszących odporność organizmu
Choć kalendarz wskazuje środek zimy, to za oknem na dobre rozgościła pochmurna…
Krioterapia i morsowanie - korzyści dla ciała i ducha
Choć prawdziwej zimy póki co nie widać, to jednak temperatura powietrza…