L-teanina – aminokwas o właściwościach prozdrowotnych: Przegląd naukowy

L-teanina to unikalny aminokwas występujący naturalnie w liściach herbaty…


Pasty do zębów z hydroksyapatytem - przegląd właściwości

W ostatnich latach na rynku produktów do higieny jamy ustnej pojawiła się nowa…


Moc terapii podczerwienią w świetle badań naukowych

Mechanizm działania terapii podczerwieną (fotobiomodulacji) Fotobiomodulacja…


Jujuba: tradycyjne zastosowania w świetle współczesnych badań naukowych

Jujuba (Ziziphus jujuba), znana również jako głożyna pospolita, od wieków…


Jak skrócić czas trwania przeziębienia? Naturalne remedia i sprawdzone suplementy

Przeziębienie jest jak nieproszony gość, który pojawia się znienacka i  zaburza…


Maca i jej wpływ na zdrowie: Co mówią badania naukowe?

Pieprznica peruwiańska (Lepidium meyenii), znana również jako maca, to roślina…


Niepokalanek - naturalne wsparcie dla kobiet w okresie menopauzy

Niepokalanek (Vitex agnus-castus) to roślina stosowana w medycynie naturalnej,…


10 korzyści zdrowotnych płynących z ograniczenia spożycia kofeiny

Spożycie kawy i innych napojów zawierających w składzie kofeinę bije obecnie…


Jod pod lupą - jakie ma właściwości i jak uzupełnić jego niedobór?

Jod, pierwiastek chemiczny z grupy halogenów, odgrywa kluczową rolę w…


Różeniec górski: udokumentowane badaniami właściwości zdrowotne

Różaniec górski (Rhodiola rosea) stanowi obiekt rosnącego zainteresowania…